HIVの感染は自分ではわからないものです。
対処法としては、やはり不特定多数の相手との性行為や、肛門性交、口腔性交等の経験がある場合、不安を感じるようなら必ずHIVの検査を受けることです。
そして検査で陽性が出たら確認検査を行いそこで陽性（HIVの感染）となった場合はエイズを発症しない為の治療が必要です。
HIVは感染してしまうと完全に体内から消す事はできないのですが、現在では、数種類の薬の服用によりHIVの増殖を抑制し、リンパ球を破壊し体内の免疫力落とすことを抑え、エイズが発症しないようにする治療方法が効果をあげています。
治療が上手くいけばエイズの発症を防いだり、遅らせたりする事ができるので、入院等の必要もなく普通に社会生活を送る事ができます。
HIV感染そのものを予防するのであれば、まずは日本では可能性は少ないですが汚染血液等による輸血回避、薬物の打回しをしない等血液を介した感染経路を遮断することにあります。
そして不特定多数との性行為や感染しやすい肛門性交は避けて、感染の予防には必ずコンドームを着用しましょう。
日本ではほとんどの自治体で妊婦のHIV検査が行われているので、妊娠したら必ず検査を受けるようしましょう。
万が一お母さんがHIVの感染者だとしても、母子感染予防をする事ができ、予防しなかった場合の感染率は25％なのに比べて、予防をすれば感染率は1％以下とされています。